Главная >>> Дети: кормление, воспитание. Информация для родителей
У вас есть Дети?
Тогда это сайт для вас - родителей!
Кормление детей с рождения до пяти лет, Воспитание и полезные советы.  
Каждая мама, хочет видеть своего малыша веселым и здоровым, бодрым и смышленым. Немаловажную роль в этом играет то, чем Вы кормите свою кроху. Все имеют общие сведения о том, что питание должно быть сбалансированным и полезным, содержать такие натуральные продукты как: молоко, мясо, масло, яйца, рыбу, хлеб, фрукты, орехи, но мало кто знает, как это воплотить в жизнь. Незаменимым маминым и папиным помощником в данном вопросе станет наш сайт.

Сотни рецептов, рассчитанных для каждого возраста ребенка от 0 до 5 лет порадуют не одного маленького привереду, а подробные статьи о детском питании, режиме кормления и полезном приготовлении пищи заставят взрослых многое переосмыслить.

Месяц от месяца, год от года, Ваш малыш становится взрослее. Примерно через 12 месяцев, после того, как ребенок появился на свет, его пищеварительная система становится более зрелой, так же, увеличивается его познавательно-двигательная активность, возрастают энергозатраты. Именно в этот период, когда еще не до конца сформированы и работают в полную силу функции поджелудочной железы, печени, кишечника, желудка, закладываются первые «зачатки» различных хронических заболеваний, определяются способности к обучению и формируется физическое здоровье организма. Именно поэтому, родители должны со всей ответственностью подходить к качеству, количеству и составу принимаемой их ребенком пищи.

Объем потребляемой пищи и ее калорийность, должны соответствовать каждой возрастной группе, так:


- Годовалый - полуторагодовалый малыш, в среднем, должен получать, около 1300 Ккал. в день;
- В период с полутора до трех лет – 1500 Ккал;
- Трехлетний – 1600 Ккал в день.

Теперь Вы видите, что процесс приготовления детской пищи, является не таким простым, как кажется на первый раз занятием. Однако, каждая минутка, потраченная Вами, на то, чтобы Ваш ребенок получил качественную, по-настоящему полезную еду, окупиться сторицей. Здоровье ребенка бесценно, помогите ему, его сохранить!

Популярные материалы о детях

Как и чем прикармливать ребенкаКак и чем прикармливать ребенка
Потребность грудного ребенка в некоторых витаминах часто не удовлетворяется их содержанием в молоке матери. Чтобы предупредить последствия недостатка витаминов, ребенку с трех месяцев начинают давать сырые соки ягод, фруктов или овощей. О приготовлении таких соков рассказано дальше.
Искусственное вскармливаниеИскусственное вскармливание
Искусственное вскармливание ребенка с самого рождения применяется в исключительных случаях: если у матери вовсе нет молока и при тяжелом заболевании.
Смешанное вскармливаниеСмешанное вскармливание
Бывает, что по тем или иным причинам мать не может дать ребенку необходимого количества молока, а время для прикорма еще не наступило.
Первое кормлениеПервое кормление
Когда ребенок — не первенец, то мать уже знакома с тем, как кормить грудью. Но для первородящей матери это далеко не простое дело, хотя обычно здоровый ребенок с самого рождения уже умеет само­стоятельно сосать и глотать.
Грудное молокоГрудное молоко
Грудное молоко — белая жидкость сладковатого вкуса с своеобразным запахом. Оно состоит из воды (около 88%), в которой растворены в виде мельчайших капелек белки, сахар, соли, жир. Количество их в молоке в разные периоды кормления грудью неодинаково. Если пища матери содержит достаточно витаминов, то они имеются и в ее молоке.
Режим питанияРежим питания
Очень большое значение для усвоения пищи имеет режим питания, то есть правильное распределение приемов ее в течение дня.
Молочные смесиМолочные смеси
Коровье молоко, предназначенное маленьким детям, должно быть самого лучшего качества, чистое, свежее, полученное от здоровых коров. В сыром виде коровье молоко для вскармливания непригодно.
Питание кормящей материПитание кормящей матери
Кормящей матери необходим спокойный образ жизни, достаточный сон, прогулки на чистом воздухе, хорошая, вкусная, полноценная пища. Ей полезно заниматься привычной работой, избегая, конечно, переутомления. Все это способствует образованию нужного количества молока.
 Сухие смеси, пюре для малышей
С давних пор известно человеку большинство продуктов животного и растительного происхождения, из которых приготовляются разнообразные блюда. Злаки растений, молоко, мясо, овощи и фрукты служат сегодня пищей, как и сотни лет назад. Быть может, потому нам кажется, что способы приготовления пищи из этих продуктов не изменяются, Многие скажут: каша остается кашей, а из молока вряд ли можно сделать что-нибудь новое.
 Соблюдайте распорядок дня!
Часто многие матери испытывают большие трудности, чтобы приучить ребенка есть с аппетитом.

Все материалы

Лечите детей прополисом!

и медом!

ПОкупайте их у пчеловодов!









Материалы сайта могут быть свободно использованы, однако мы были бы благодарны, если бы вы нашли место на ссылку на наш сайт. Если вы найдете время и место рассказать о нашем сайте в своем блоге, на своем форуме - будем благодарны!